Тарифы
Отзывы
С чего начать
Наши специалисты
Для бизнеса
От 4490₽
18+
Премиум сервис личной психологической помощи
в анонимном telegram-чате с профессиональным психологом
Contact us
Telegram
Messenger
Skype
Mail
Phone
WhatsApp
После первого обращения вы можете продолжить работу 
над своим запросом, оформив выбранный тариф
3
ВЫБЕРИТЕ РЕШЕНИЕ
1
ВОЙДИТЕ В ЧАТ
Перейдите в телеграм-чат
по кнопке «Попробовать», зарегистрируйтесь и познакомьтесь
с назначенным платформой психологом
Выберите дату/время и удобный формат для первой сессии: чат, аудио, видео. Оплатите и пройдите первую встречу с психологом
2
ПОПРОБУЙТЕ
Попробовать
Начать очень просто
Наш сервис подойдите для тех, кому нужна высоко профессиональная помощь, кто понимает ценность психотерапии и выбирает лучшее для себя:
В чем мы помогаем?
Вырасти финансово;
Проработать сложные состояния: страхи, тревоги, депрессии, ПТСР, стыд, вина, агрессия, обида и многое другое.
Наладить семейные и партнерские отношения;
Справиться со стрессом и напряжением;
Пережить кризисы;
Найти свой work-life баланс;
Определить ценности, цели и смыслы;
Научиться получать больше удовольствия от жизни;
Почему нас выбирают?
Всегда под рукой
Психолог в чате доступен в любом месте
и в любое время. Можно проходить
сессию, даже если кто-то рядом
Проверенные психологи
Наши психологи прошли тщательный отбор, подтвердили свой опыт и квалификацию, успешно завершили внутреннюю программу сертификации по стандартам сервиса, что гарантирует профессиональный подход к каждой ситуации
Полностью конфиденциально
Обращение к психологу в чате обезличено,
анонимно и конфиденциально
Сессия 60 мин.
Аудио/ Видео/ Чат
Для тех, кто понимает ценность психотерапии и выбирает лучшее для себя
1 месяц терапии в формате чата — 13990₽
4 сессии в чате + сопровождение между сессиями весь период
Тарифы
1 месяц терапии в формате видео — 17990₽
4 видео сессии + сопровождение между сессиями весь период
Разовая сессия в чате — 3490₽
Разовая видео сессия - 4490Р
Наши специалисты
Практический психолог, полимодальный психотерапевт, коуч ICI, аккредитованный супервизор, действительный член ОППЛ, 6 лет в практике
Марина Соколова
Руководитель, супервизор и методолог проекта
Марина Соколова
Руководитель, супервизор и методолог проекта
Кандидат психологических наук, преподаватель психологии, клинический психолог, коуч, аккредитованный супервизор, действительный член ОППЛ,
20 лет в практике
Екатерина Маслова
Науч.руководитель, супервизор и методолог
Екатерина Маслова
Науч.руководитель, супервизор и методолог
Эксперт «Буду рядом», клинический психолог, преподаватель психологии, аккредитованный полимодальный супервизор ОППЛ, действительный член ОППЛ
Константин Ревин
Супервизор
и эксперт проекта
Константин Ревин
Супервизор
и эксперт проекта
Психолог, интегративный и ОРКТ-терапевт, супервизор, член ОППЛ и АОРП
Ксения Товмасян
Куратор и наставник
Ксения Товмасян
Куратор и наставник
Интегративный психолог, CBT, DBT, ACT, SFBT, EMDR информированный терапевт, член АКПП
Анна Бойцова
Куратор программы
Анна Бойцова
Куратор программы
Психолог-консультант,
КПТ-терапевт, МАК-консультант
Дарья Попилевская
Куратор и наставник
Дарья Попилевская
Куратор и наставник
Психолог, интегративный подход, в основе КПТ, ЭОТ, Арт терапия, МАК
Ольга Черепанова
Куратор и наставник
Ольга Черепанова
Куратор и наставник
Ольга Рейс
Наставник
Психолог, коуч, интегративный подход, в основе гештальт, КПТ, транзактный анализ,схема терапия
Мария Пушкаренко
Наставник
Мария Пушкаренко
Наставник
Психолог, преподаватель психологии, интегративный психотерапевт, методолог, профориентолог
Ирина Ушатова
Наставник
Ирина Ушатова
Наставник
Клинический психолог, символдрама- и схема-терапевт
Маргарита Тихомирова
Наставник
Маргарита Тихомирова
Наставник
Уже более 5000 клиентов получили нашу помощь
Влад, 36 лет
Я пришел с полным выгоранием. В стремлениях заработать, я совсем забыл о себе. Психолог сервиса очень мягко и бережно вывел меня из полного бессилия и нежелания что-либо делать. Я научился заботиться о себе, нашел свой баланс работы и отдыха, теперь я знаю, как быть эффективным и работоспособным без ущерба для себя!
Денис, 28 лет
Говорят, чтобы зарабатывать больше, надо проработать свои финансовые блоки с психологом. А как попасть к психологу, пока их не проработал, непонятно, потому что психолог дело дорогое. Я знаю Марину лично и я благодарю ее, что теперь возможность работать с психологом стала доступнее. Я уже месяц подписан на сервис и работаю над ростом дохода.
Сергей, 22 года
Хочу сказать огромное Спасибо за помощь, я понял, что теперь должен делать. Я ни разу не обращался к психологу именно в чате, даже не думал, что правда поможет. Удачи Вам, спасибо ещё раз.
Настя, 27 лет
Не было намного легче общаться с психологом в чате, потому что я знала, что никто меня не осудит, не оценит и косо не посмотрит. Это безопаснее. И дешевле сессий с очным психологом.
Анна
Благодарю, что создали такой удобный формат работы с психологом.
Целый месяц после расставания с партнером я прожила с ежедневной профессиональной поддержкой в чате. Без нее было бы в разы труднее. Для меня это был живой дневник, в котором не только пишешь, но и получаешь ответ :-). И ответ и поддержка не подружки, а профи. Что ценно адекватным взглядом. Рекомендую всем, кто любит писать и в процессе этом лучше себя осознает.
Анонимно
Я долгое время хотела подобрать психолога и на протяжении нескольких лет пыталась найти своего, но всегда что-то было не так: мне было тяжело открыться. Затем, я нашла сайт «Буду Рядом», где предлагаются услуги психолога в виде чата. Я подумала, что, возможно, если изменить формат общения, мне станет проще сформулировать мысль в тексте и так и было! Более того, я могу получить поддержку ежедневно, что уже намного улучшило мое ментальное состояние. Плюс ко всему, я считаю что цена просто замечательная для таких качественных услуг. Никогда еще сеансы с психологом не приносили мне такой пользы, спасибо моему психологу Ольге!
Кристина, 38 лет
Я многодетная работающая мама. Это большая нагрузка, в том числе и на нервную систему, потому что надо одновременно решать много разных проблем, быстро переключаться «между режимами» и при этом не потерять себя. С «Буду рядом» работаем уже два месяца. Специалист помог снизить напряжение, поддержал, удалось проговорить наболевшие и «убранные поглубже» темы. Формат переписки лично мне очень удобен не только тем, что так легче найти время и возможность для сессии, но и тем, что можно перечитывать разговор, переосмысливать его, нет зажимов, связанных с очным общением (не пытаешься понравиться, нет оценки собеседника по внешнему виду и т.д.). В целом, свой опыт с «Буду рядом» оцениваю положительно, планирую продолжать терапию.
Блок с отзывами на мобилку
Анонимно, 32 года
Спасибо за сервис, приложение и хороших специалистов. Я долго шла к идее психотерапии, то финансовые трудности, то времени нет. А этот сервис решил все проблемы разом , просто и понятно, удобно
Марина, 22 года
В терапии я почти 2 года, непосредственно с психологом из «Буду рядом» работаю чуть больше года. Я решила попробовать бот, пока сервис ещё был бесплатным и находился на стадии тестирования, и спустя пару месяцев оформила подписку. Самый популярный вопрос, который задают мне знакомые: «Работает ли?». Да. Для меня точно. Я имела опыт общения с «плохим» терапевтом и вижу разницу со своим психологом сейчас. Думаю, главным фактором компетентности будет то, что я вижу изменения в своём состоянии, что меня очень радует. Несмотря на то, что сессии проходят в формате онлайн переписки, они все еще несут терапевтический эффект (опять же, говорю про свой опыт).
Я однозначно могу порекомендовать сервис, большое спасибо создателям❤️
Ксения, 31 год
Сейчас переживаю сложный этап своей жизни, поэтому задумалась о психологической помощи. В интернете наткнулась на сайт Буду рядом. Понравилось то, что можно общаться с психологом в чате. Уже несколько сессий общаюсь с психологом Евгенией. И хочу сказать, что после общения с ней действительно становится легче. В беседах с ней порой сама нахожу ответы на какие-то вопросы, а иногда внезапно осознаю для себя что-то новое. Евгения как будто чувствует моё состояние, даже через переписку… Я благодарна данному проекту за возможность чувствовать себя спокойнее…
София
Хочу сказать огромное спасибо людям, которые придумали этот проект и тем, кто в нём работает! Я пришла сюда, когда мой отец ушёл из жизни, и это был очень тяжёлый период! Мне действительно ничего не хотелось уже, но благодаря психологу «Буду Рядом» Я снова почувствовала счастливые моменты! Теперь я уверено смотрю в завтрашний день!
Иногда было тяжело проводить сессии,
всё-таки работать над собой тяжело, но психолог всегда меня поддерживала и было очень приятно, что можно быть в своём темпе!
Я пришел с полным выгоранием. В стремлениях заработать, я совсем забыл о себе. Психолог сервиса помог мне выйти из полного бессилия и нежелания что-либо делать. Я научился заботиться о себе, нашел свой баланс работы и отдыха, теперь я знаю, как быть эффективным и работоспособным без ущерба для себя!
Влад, 36 лет
Сейчас переживаю сложный этап своей жизни, поэтому задумалась о психологической помощи. В интернете наткнулась на сайт Буду рядом. Понравилось то, что можно общаться с психологом в чате. Уже несколько сессий общаюсь с психологом Евгенией. И хочу сказать, что после общения с ней действительно становится легче. В беседах с ней порой сама нахожу ответы на какие-то вопросы, а иногда внезапно осознаю для себя что-то новое. Евгения как будто чувствует моё состояние, даже через переписку…
Я благодарна данному проекту за возможность чувствовать себя спокойнее…
Ксения, 31 год
Благодарю, что создали такой удобный формат работы с психологом.
Целый месяц после расставания с партнером я прожила с ежедневной профессиональной поддержкой в чате. Без нее было бы в разы труднее. Для меня это был живой дневник, в котором не только пишешь, но и получаешь ответ :-). И ответ и поддержка не подружки, а профи. Что ценно адекватным взглядом. Рекомендую всем, кто любит писать и в процессе этом лучше себя осознает.
Анна
В терапии я почти 2 года, непосредственно с психологом из «Буду рядом» работаю чуть больше года. Я решила попробовать бот, пока сервис ещё был бесплатным и находился на стадии тестирования, и спустя пару месяцев оформила подписку. Самый популярный вопрос, который задают мне знакомые: «Работает ли?». Да. Для меня точно. Я имела опыт общения с «плохим» терапевтом и вижу разницу со своим психологом сейчас. Думаю, главным фактором компетентности будет то, что я вижу изменения в своём состоянии, что меня очень радует. Несмотря на то, что сессии проходят в формате онлайн переписки, они все еще несут терапевтический эффект (опять же, говорю про свой опыт). Я однозначно могу порекомендовать сервис, большое спасибо создателям❤️
Марина, 22 года
Спасибо за сервис, приложение и хороших специалистов. Я долго шла к идее психотерапии, то финансовые трудности, то времени нет. А этот сервис решил
все проблемы разом , просто и понятно, удобно.
Анонимно, 32 года
Я долгое время хотела подобрать психолога и на протяжении нескольких лет пыталась найти своего, но всегда что-то было не так: мне было тяжело открыться. Затем, я нашла сайт «Буду Рядом», где предлагаются услуги психолога в виде чата. Я подумала, что, возможно, если изменить формат общения, мне станет проще сформулировать мысль в тексте и так и было! Более того, я могу получить поддержку ежедневно, что уже намного улучшило мое ментальное состояние. Плюс ко всему, я считаю что цена просто замечательная для таких качественных услуг. Никогда еще сеансы с психологом не приносили мне такой пользы, спасибо моему психологу Ольге!
Анонимно
Я многодетная работающая мама. Это большая нагрузка, в том числе и на нервную систему, потому что надо одновременно решать много разных проблем, быстро переключаться «между режимами» и при этом не потерять себя. С «Буду рядом» работаем уже два месяца. Специалист помог снизить напряжение, поддержал, удалось проговорить наболевшие и «убранные поглубже» темы. Формат переписки лично мне очень удобен не только тем, что так легче найти время и возможность для сессии, но и тем, что можно перечитывать разговор, переосмысливать его, нет зажимов, связанных с очным общением (не пытаешься понравиться, нет оценки собеседника по внешнему виду и т.д.). В целом, свой опыт с «Буду рядом» оцениваю положительно, планирую продолжать терапию.
Кристина, 38 лет
Хочу сказать огромное Спасибо за помощь, я понял, что теперь должен делать. Я ни разу не обращался к психологу именно в чате, даже не думал, что правда поможет. Удачи Вам, спасибо ещё раз.
Сергей, 22 года
Мне было намного легче общаться с психологом в чате, потому что я знала, что никто меня не осудит, не оценит и косо не посмотрит. Это безопаснее. И дешевле сессий с очным психологом.
Настя, 27 лет
Говорят, чтобы зарабатывать больше, надо проработать свои финансовые блоки с психологом. А как попасть к психологу, пока их не проработал, непонятно, потому что психолог - дело дорогое. Я знаю Марину лично и я благодарю ее, что теперь возможность работать с психологом стала доступнее. Я уже месяц подписан на сервис и работаю над ростом дохода.
Денис, 28 лет
Ответы на частые вопросы
Сколько сессий нужно, чтобы решить мою проблему, есть ли гарантии?
Терапевтическая работа — это совместный путь клиента и психолога. Психолог вкладывается на все 100%. Клиентам, которые тоже вкладываются в работу над собой, удаётся помочь быстро за небольшое количество сессий, но всё, конечно же, индивидуально и лучше попробовать, чем сомневаться и оставлять проблему без решения.
Если вы как клиент так же вкладываетесь в процесс, то обычно легче становится уже после 1-2 сессий, первые изменения у клиента проявляются уже после 3-4 сессий. Но мы рекомендуем пробовать минимум 10 сессий для устойчивых перемен, хотя бы в силу особенностей нейробиологических процессов, которым нужно время для изменений.
Если через 10 сессий у вас не произошло изменений, мы готовы вернуть вам деньги!
Кто со мной работает в чате?
В эпоху chatGPT особую ценность имеет человеческий контакт, поэтому в нашем сервисе с вами работают только живые психологи через интерфейс чат-бота, чтобы сохранить конфиденциальность обращения. Психологи имеют высшее психологическое образование или профессиональную переподготовку и повышение квалификации, как минимум, в одном из методов психотерапии, а также проходят личную терапию и регулярные супервизии.
Можно ли общаться с видео/аудио?
После регистрации в чат-боте вы можете выбрать любой удобный для себя формат. Обычно наши клиенты п ерподчитают первую сессию пройти в чате, далее могут сменить формат. О смене формата вы может договориться со своим специалистов в чате-боте сервиса.
Если у меня есть диагноз, можно ли обращаться в чат?
Если у меня есть диагноз,
можно ли обращаться в чат?
Всё зависит от остроты состояния. Если вас наблюдает психиатр, то текстовая психологическая помощь в формате поддержки и сопровождения может положительно влиять на улучшение состояния. Это подтверждается исследованием из Дартмутского колледжа, проведенным в 2020 году.
В остром же состоянии мы рекомендуем обратиться к врачу-психотерапевту, психиатру или в кризисные центры.
Могу ли я выбрать психолога и что делать, если мне не понравится психолог?
В сервисе психолог назначается автоматически платформой в момент обращения.
Если вам не подойдет назначенный психолог, вы можете попросить об его замене, но до сих пор такие случаи единичны.
Могу ли я подключить
к сервису своего ребёнка?
Могу ли я подключить к сервису своего ребёнка?
Да, мы работаем с несовершеннолетними с письменного согласия родителей. Для этого обратитесь к администратору сервиса. Администратор вышлет вам форму согласия.
После подписания согласия, вам необходимо будет передать информацию о ребёнке и запросе психологу. Психолог может позвонить вам, написать в мессенджер, либо вы можете прислать информацию администратору и он передаст её психологу.
После оформления, администратор вышлет вам ссылку на подключение, по которой ребенок может присоединиться к чату. Несовершеннолетние подключаются к работе только на платной основе согласно тарифам.
Как еще можно оплатить услуги,
кроме оплаты картой?
Как еще можно оплатить услуги, кроме оплаты картой?
Обычно мы принимаем оплаты картами, но по вашей просьбе мы можем сформировать вам счет на оплату или прямую ссылку.
Для этого напишите в чат психологу, он поможет.
Можно ли оплатить из-за рубежа?
Да, если вы оплачиваете не российскими картами, напишите об этом психологу, он вышлет вам ссылки на оплату иностранными картами.
Как проходит общение с психологом в чате и что ждать от первичного обращения?
В рамках первичного обращения в нашем сервисе вы сможете выговориться, будете услышаны, получите сочувствие и поддержку. Психолог задаст вам вопросы, озвучит своё видение ситуации и возможного её решения. Если первый контакт вам понравится, вы сможете пойти глубже в терапевтическую работу с психологом.
Впервые обратившись к психологу «Буду Рядом», вы встретитесь с тем, что:
  • Психолог с вами познакомится
  • Задаст вопросы о вас, вашей жизни и проблеме, с которой вы обратились
  • Задаст вопросы о том, что вы хотите в связи с проблемой
  • Как вы уже пытались решать ее
  • Какие у вас ожидания от работы с психологом и как вы видите результат терапии
Первичное обращение длится в среднем от 30 до 60 минут. Будет здорово, если вы сможете быть в непрерывном контакте все это время.
Более подробно о том, что стоит учесть клиенту при первом обращении можно прочитать по ссылке.
Как проходит терапевтическая сессия в чате?
Как проходит терапевтическая сессия
в чате?
Сессия длится 60 минут, проходит так же, как и живая сессия с психологом, но только посредством текста.
На время сессии мы рекомендуем отменить все параллельные занятия. Которые могут отвлекать от терапевтического процесса. Время сессии — ваше время.
В ходе работы вопросы или интервенции психолога могут вызвать у вас разные эмоции и чувства. Мы рекомендуем сообщать о них вашему психологу, так психолог сможет лучше вас понять и помочь вам в решении вашего запроса.
Структура терапевтической сессии примерно следующая
Остались вопросы?
Мы всегда на связи и готовы ответить
Написать в телеграм