Сессия в чате проходит так же как и живая сессия с психологом, но только посредством текста.
Сессия длится 60 минут.
На время сессии мы рекомендуем отменить все параллельные занятия. Которые могут отвлекать от терапевтического процесса. Время сессии – ваше время.
В ходе работы вопросы или интервенции психологу могут вызвать у вас разные эмоции и чувства. Мы рекоменудем сообщать о них вашему психологу, так психолог сможет лучше вас понять и помочь вам в решении вашего запроса.
Структура терапевтической сессии примерно следующая: 1. Обсуждение домашнего задания, прошедшей недели. Фомирование запроса на сессию.
2. Опрос. Психолог будет задавать вопросы для исследования запроса.
3. Терапевтическое воздействие. Психолог даст практики, техники или соврешит психологические интервенции, которые помогут в терапии вашего запроса.
4. Подведение итогов сессии.
Когда ждать результата от терапии в чате?Терапевтическая работа - это совместный путь клиента и психолога. Психологи вкладываютс на все 100%. Клиентам, которые тоже вкладываются в работу над собой, удается помочь быстро, за небольшое количество сессий.
Мы рекомендуем взять минимум 10 сессий, чтобы оценить результат и сделать выводы об эффекивности терапии в тексте. Обычно первые качественные изменения происходят уже на 3-4 сессию. Так же, если вам что-то не нравится в ходе терапии, будет полезно, если вы будете сообщать об этом психологу. Открытый диалог - залог успеха.
Можно ли писать психологу до сессии?В рамках пробного периода или в рамках подписки до сессии вы можете обращаться к психологу с вопросами или за поддержкой и пониманием. Психолог будет вас сопровождать.
Вы можете писать в любое время дня и ночи,психолог будет отвечать в рабочее время сервиса с 9.00 - до 23.00 по московскому времени в течение дня несколько раз, минимум 2 раза ????
Вы также можете использовать чат как дневник, чтобы зафиксировать ваши мысли или вопросы, которые вы хотели бы обсудить на сессии.
Правила отмены и переноса сессии: - Примерно за сутки до сессии психолог пишет в чат, чтобы подветрдить назначенное время.
- Назначенную сессию можно отменить или перенести не позднее, чем за 12 часов до ее начала. Если не было предупреждения о переносе или отмены сессии в течение обозначенного времени, сессия считается проведенной.
- При необходимости вы можете запросить внеочередную сессию или перенести назначенную на более раннее время.
Желаем вам успешной терапии в сервисе "Буду рядом"! __________
С заботой о вас, команда "Буду Рядом" ❤️
По любым вопросам вы также можете обратиться к администратору проекта сюда или написать на email buduryadom.help@gmail.com