Html code will be here

var yaID; ym(95625554, 'getClientID', function(clientID) { yaID = clientID});
ВАШ ЛИЧНЫЙ ПСИХОЛОГ В ЧАТЕ
Сервис личной психологической помощи в анонимном telegram-чате с профессиональным психологом
Привет! Я буду вашим психологом. О чём бы вы хотели сегодня поговорить?
Я не понимаю, что происходит,
все будто бы потеряло смысл…
Я ругаюсь с любимым человеком, работа не приносит радости, усталость
и апатия… Я не знаю, что мне делать…
Online
Буду Рядом
Взрослым
Парам
Подросткам*
Всем, кому нужна профессиональная помощь анонимно, безопасно и доступно по цене, времени и месту, например:
Тем, кто хочет разобраться
в отношениях: с собой, с любимыми, с детьми, с коллегами
Тем, кто хочет выйти на новый уровень: поставить и достичь цели, увеличить доход, сменить работу, переехать и т.д.
Тем, кто хочет справиться со сложными состояниями: страхи, тревоги, депрессии, стрессы, выгорания, кризисы, стыд, вина, агрессия, обида
КОМУ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ
Не стыдно и не страшно
В чате нет переживаний о том, что думает о тебе психолог, можно расслабиться и сосредоточиться на себе и своих чувствах, не отвлекаясь на реакции психолога
Всегда под рукой
Психолог в чате доступен в любом месте
и в любое время. Можно проходить
сессию, даже если кто-то рядом. А пройденные сессии всегда можно перечитать
Дешевле очных сессий
Сессия с психологом в нашем чате в 4 раза дешевле очных и видео сессий с психологом при сохранении высокого качества услуг
«БУДУ РЯДОМ» ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ДРУГИХ СЕРВИСОВ
ЧТО ДАЁТ СЕРВИС
Пространство безопасного общения
Вы получите возможность выговориться. Пространство, в котором можно безопасно и анонимно рассказать
обо всём, что беспокоит.
Инструменты самопомощи
В срочных ситуациях психолог предложит техники, чтобы успокоиться, снизить тревогу, проработать эмоциональные переживания, найти решение в сложной ситуации или разобраться в конфликте.
Обучение и мотивация
Между сессиями психолог может направлять вам дополнительный обучающий или мотивирущий материал
для помощи вам в решении вашего запроса.
Психотерапия
Вы пишете в telegram-бот психологу, знакомитесь, описываете проблему. Психолог диагностирует запрос, помогая
вам определить цель терапии, формирует план и ведёт сессии на основе интегративного подхода.
ЧТО ДАЁТ СЕРВИС
В период новогодних праздников мы остаемся на связи, но обращения к психологам платные с 30 декабря
по 8 января включительно
ТАРИФЫ
«Глубинная проработка»
Подписка на психотерапию для тех, кто хочет качественно изменить свою жизнь
Работа с психологом, который проходит сертификацию в проекте
1 месяц — 6990₽
(1000₽ сессия × 4 + 2990₽ месяц поддержки)
3 месяца — 18990₽
(900₽ сессия × 12 + 2730₽ месяц поддержки)
Пробная сессия — БЕСПЛАТНО
Работа с психологом, который успешно сертифицирован по стандартам проекта
1 месяц — 9990₽
(1500₽ сессия × 4 + 3990₽ месяц поддержки)
3 месяца — 27990₽
(1400₽ сессия × 12 + 3730₽ месяц поддержки)
Пробная сессия — 490₽
«Мне только спросить»
Разовые сессии для тех, кому нужна точечная помощь по запросу
Работа с психологом, который успешно сертифицирован по стандартам проекта
Пробная сессия — 490₽
Первая сессия — 1990₽
Вторая и последующие — 2990₽
Работа с психологом, который проходит сертификацию в проекте
Пробная сессия — БЕСПЛАТНО
Первая сессия — 990₽
Вторая и последующие — 1490₽
Работа с психологом, который успешно сертифицирован по стандартам проекта
Месяц сопровождения — 7990₽
Месяц сопровождения — 4990₽
Пробная сессия — БЕСПЛАТНО
Пробная сессия — 490₽
Работа с психологом, который проходит сертификацию в проекте
Подписка на сопровождение для тех, кому требуется только поддержка
«Я не один»
ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ
Константин Ревин
Эксперт «Буду рядом», клинический психолог, преподаватель психологии, аккредитованный полимодальный супервизор ОППЛ, действительный член ОППЛ
Опыт 12 лет
Научный руководитель «Буду рядом», кандидат психологических наук, преподавать психологии, клинический психолог, коуч, аккредитованный полимодальный супервизор ОППЛ, действительный член ОППЛ
Екатерина Маслова
Опыт 25 лет
Марина Соколова
Основатель «Буду Рядом», практический психолог, коуч ICI, аккредитованный полимодальный супервизор ОППЛ, действительный член ОППЛ
Опыт 7 лет
Преподаватель, психолог, гипно - и КПТ - терапевт. Член АКПП
Опыт 7 лет
Ольга Рейс
Дарья Попилевская
Опыт 2 года
Психолог-консультант, КПТ-терапевт, МАК-консультант
Ольга Черепанова
Опыт 3 года
Психолог, интегративный подход, в основе КПТ, ЭОТ, Арт терапия, МАК
Опыт 4 года
Маргарита Тихомирова
Клинический психолог, символдрама- и схема-терапевт
Ирина Ушатова
Опыт 20 лет
Психолог, преподаватель психологии, интегративный психотерапевт, методолог, профориентолог
Ксения Товмасян
Опыт 3 года
Психолог, интегративный и ОРКТ-терапевт, супервизор, член ОППЛ и АОРП
В рамках 6-месячной сертификации психологи:
Работают под наставничеством более опытных коллег
Проходят 4 часа супервизий еженедельно
Проходят обучающие демо-сессии и дидактические разборы
Отрабатывают знания на практике в рамках воркшопов
Cдают экзамены и зачёты
Психологи нашей платформы:
Имеют высшее образование или проф. переподготовку и повышение квалификации в одном из методов психотерапии
Проходят личную терапию и супервизии
Выполняют тестовое задание и проходят очное собеседование
Проходят 6-месячную программу сертификации внутри проекта
КАК МЫ ОТБИРАЕМ ПСИХОЛОГОВ
Наша миссия — помочь людям стать счастливее, предоставив доступные и качественные психологические услуги. Для этого мы разделили психологов по двум основным тарифам.
«БУДУ РЯДОМ» ПОМОГ УЖЕ БОЛЕЕ 1000 КЛИЕНТАМ
Кристина, 38 лет
Я многодетная работающая мама. Это большая нагрузка, в том числе и на нервную систему, потому что надо одновременно решать много разных проблем, быстро переключаться «между режимами» и при этом не потерять себя. С «Буду рядом» работаем уже два месяца. Специалист помог снизить напряжение, поддержал, удалось проговорить наболевшие и «убранные поглубже» темы. Формат переписки лично мне очень удобен не только тем, что так легче найти время и возможность для сессии, но и тем, что можно перечитывать разговор, переосмысливать его, нет зажимов, связанных с очным общением (не пытаешься понравиться, нет оценки собеседника по внешнему виду и т.д.). В целом, свой опыт с «Буду рядом» оцениваю положительно, планирую продолжать терапию.
Анонимно
Я долгое время хотела подобрать психолога и на протяжении нескольких лет пыталась найти своего, но всегда что-то было не так: мне было тяжело открыться. Затем, я нашла сайт «Буду Рядом», где предлагаются услуги психолога в виде чата. Я подумала, что, возможно, если изменить формат общения, мне станет проще сформулировать мысль в тексте и так и было! Более того, я могу получить поддержку ежедневно, что уже намного улучшило мое ментальное состояние. Плюс ко всему, я считаю что цена просто замечательная для таких качественных услуг. Никогда еще сеансы с психологом не приносили мне такой пользы, спасибо моему психологу Ольге!
Влад, 36 лет
Я пришел с полным выгоранием. В стремлениях заработать, я совсем забыл о себе. Психолог сервиса очень мягко и бережно вывел меня из полного бессилия и нежелания что-либо делать. Я научился заботиться о себе, нашел свой баланс работы и отдыха, теперь я знаю, как быть эффективным и работоспособным без ущерба для себя!
Денис, 28 лет
Говорят, чтобы зарабатывать больше, надо проработать свои финансовые блоки с психологом. А как попасть к психологу, пока их не проработал, непонятно, потому что психолог дело дорогое. Я знаю Марину лично и я благодарю ее, что теперь возможность работать с психологом стала доступнее. Я уже месяц подписан на сервис и работаю над ростом дохода.
Сергей, 22 года
Хочу сказать огромное Спасибо за помощь, я понял, что теперь должен делать. Я ни разу не обращался к психологу именно в чате, даже не думал, что правда поможет. Удачи Вам, спасибо ещё раз.
Настя, 27 лет
Не было намного легче общаться с психологом в чате, потому что я знала, что никто меня не осудит, не оценит и косо не посмотрит. Это безопаснее. И дешевле сессий с очным психологом.
Анна
Благодарю, что создали такой удобный формат работы с психологом.
Целый месяц после расставания с партнером я прожила с ежедневной профессиональной поддержкой в чате. Без нее было бы в разы труднее. Для меня это был живой дневник, в котором не только пишешь, но и получаешь ответ :-). И ответ и поддержка не подружки, а профи. Что ценно адекватным взглядом. Рекомендую всем, кто любит писать и в процессе этом лучше себя осознает.
Анонимно, 32 года
Спасибо за сервис, приложение и хороших специалистов. Я долго шла к идее психотерапии, то финансовые трудности, то времени нет. А этот сервис решил все проблемы разом , просто и понятно, удобно
Марина, 22 года
В терапии я почти 2 года, непосредственно с психологом из «Буду рядом» работаю чуть больше года. Я решила попробовать бот, пока сервис ещё был бесплатным и находился на стадии тестирования, и спустя пару месяцев оформила подписку. Самый популярный вопрос, который задают мне знакомые: «Работает ли?». Да. Для меня точно. Я имела опыт общения с «плохим» терапевтом и вижу разницу со своим психологом сейчас. Думаю, главным фактором компетентности будет то, что я вижу изменения в своём состоянии, что меня очень радует. Несмотря на то, что сессии проходят в формате онлайн переписки, они все еще несут терапевтический эффект (опять же, говорю про свой опыт).
Я однозначно могу порекомендовать сервис, большое спасибо создателям❤️
Ксения, 31 год
Сейчас переживаю сложный этап своей жизни, поэтому задумалась о психологической помощи. В интернете наткнулась на сайт Буду рядом. Понравилось то, что можно общаться с психологом в чате. Уже несколько сессий общаюсь с психологом Евгенией. И хочу сказать, что после общения с ней действительно становится легче. В беседах с ней порой сама нахожу ответы на какие-то вопросы, а иногда внезапно осознаю для себя что-то новое. Евгения как будто чувствует моё состояние, даже через переписку… Я благодарна данному проекту за возможность чувствовать себя спокойнее…
София
Хочу сказать огромное спасибо людям, которые придумали этот проект и тем, кто в нём работает! Я пришла сюда, когда мой отец ушёл из жизни, и это был очень тяжёлый период! Мне действительно ничего не хотелось уже, но благодаря психологу «Буду Рядом» Я снова почувствовала счастливые моменты! Теперь я уверено смотрю в завтрашний день!
Иногда было тяжело проводить сессии,
всё-таки работать над собой тяжело, но психолог всегда меня поддерживала и было очень приятно, что можно быть в своём темпе!
Хочу сказать огромное спасибо людям, которые придумали этот проект и тем, кто в нём работает! Я пришла сюда, когда мой отец ушёл из жизни, и это был очень тяжёлый период! Мне действительно ничего не хотелось уже, но благодаря психологу «Буду Рядом» Я снова почувствовала счастливые моменты!
Теперь я уверено смотрю в завтрашний день!
Иногда было тяжело проводить сессии, всё-таки работать над собой тяжело, но психолог всегда меня поддерживала и было очень приятно, что можно быть в своём темпе!
София
Сейчас переживаю сложный этап своей жизни, поэтому задумалась о психологической помощи. В интернете наткнулась на сайт Буду рядом. Понравилось то, что можно общаться с психологом в чате. Уже несколько сессий общаюсь с психологом Евгенией. И хочу сказать, что после общения с ней действительно становится легче. В беседах с ней порой сама нахожу ответы на какие-то вопросы, а иногда внезапно осознаю для себя что-то новое. Евгения как будто чувствует моё состояние, даже через переписку…
Я благодарна данному проекту за возможность чувствовать себя спокойнее…
Ксения, 31 год
Благодарю, что создали такой удобный формат работы с психологом.
Целый месяц после расставания с партнером я прожила с ежедневной профессиональной поддержкой в чате. Без нее было бы в разы труднее. Для меня это был живой дневник, в котором не только пишешь, но и получаешь ответ :-). И ответ и поддержка не подружки, а профи. Что ценно адекватным взглядом. Рекомендую всем, кто любит писать и в процессе этом лучше себя осознает.
Анна
В терапии я почти 2 года, непосредственно с психологом из «Буду рядом» работаю чуть больше года. Я решила попробовать бот, пока сервис ещё был бесплатным и находился на стадии тестирования, и спустя пару месяцев оформила подписку. Самый популярный вопрос, который задают мне знакомые: «Работает ли?». Да. Для меня точно. Я имела опыт общения с «плохим» терапевтом и вижу разницу со своим психологом сейчас. Думаю, главным фактором компетентности будет то, что я вижу изменения в своём состоянии, что меня очень радует. Несмотря на то, что сессии проходят в формате онлайн переписки, они все еще несут терапевтический эффект (опять же, говорю про свой опыт). Я однозначно могу порекомендовать сервис, большое спасибо создателям❤️
Марина, 22 года
Спасибо за сервис, приложение и хороших специалистов. Я долго шла к идее психотерапии, то финансовые трудности, то времени нет. А этот сервис решил
все проблемы разом , просто и понятно, удобно.
Анонимно, 32 года
Я долгое время хотела подобрать психолога и на протяжении нескольких лет пыталась найти своего, но всегда что-то было не так: мне было тяжело открыться. Затем, я нашла сайт «Буду Рядом», где предлагаются услуги психолога в виде чата. Я подумала, что, возможно, если изменить формат общения, мне станет проще сформулировать мысль в тексте и так и было! Более того, я могу получить поддержку ежедневно, что уже намного улучшило мое ментальное состояние. Плюс ко всему, я считаю что цена просто замечательная для таких качественных услуг. Никогда еще сеансы с психологом не приносили мне такой пользы, спасибо моему психологу Ольге!
Анонимно
Я многодетная работающая мама. Это большая нагрузка, в том числе и на нервную систему, потому что надо одновременно решать много разных проблем, быстро переключаться «между режимами» и при этом не потерять себя. С «Буду рядом» работаем уже два месяца. Специалист помог снизить напряжение, поддержал, удалось проговорить наболевшие и «убранные поглубже» темы. Формат переписки лично мне очень удобен не только тем, что так легче найти время и возможность для сессии, но и тем, что можно перечитывать разговор, переосмысливать его, нет зажимов, связанных с очным общением (не пытаешься понравиться, нет оценки собеседника по внешнему виду и т.д.). В целом, свой опыт с «Буду рядом» оцениваю положительно, планирую продолжать терапию.
Кристина, 38 лет
Я пришел с полным выгоранием. В стремлениях заработать, я совсем забыл о себе. Психолог сервиса очень мягко и бережно вывел меня из полного бессилия и нежелания что-либо делать. Я научился заботиться о себе, нашел свой баланс работы и отдыха, теперь я знаю, как быть эффективным и работоспособным без ущерба для себя!
Влад, 36 лет
Хочу сказать огромное Спасибо за помощь, я понял, что теперь должен делать. Я ни разу не обращался к психологу именно в чате, даже не думал, что правда поможет. Удачи Вам, спасибо ещё раз.
Сергей, 22 года
Мне было намного легче общаться с психологом в чате, потому что я знала, что никто меня не осудит, не оценит и косо не посмотрит. Это безопаснее. И дешевле сессий с очным психологом.
Настя, 27 лет
Говорят, чтобы зарабатывать больше, надо проработать свои финансовые блоки с психологом. А как попасть к психологу, пока их не проработал, непонятно, потому что психолог - дело дорогое. Я знаю Марину лично и я благодарю ее, что теперь возможность работать с психологом стала доступнее. Я уже месяц подписан на сервис и работаю над ростом дохода.
Денис, 28 лет
ОТ СОЗДАТЕЛЕЙ «БУДУ РЯДОМ»
Виртуальный психолог от проекта «Буду рядом»
От основателя о проекте
ВЫБЕРИТЕ РЕШЕНИЕ
После бесплатного обращения
вы можете продолжить работу
над своим запросом, оформив выбранный тариф
3
ОЗВУЧЬТЕ ПРОБЛЕМУ
Психолог в чате проведёт с вами беседу для знакомства, прояснения запроса и оказания первичной помощи бесплатно
2
ВОЙДИТЕ В ЧАТ
Перейдите в телеграм-чат
по кнопке «Попробовать сейчас» и начните общение
1
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Получу ли я результат от психолога в чате?
Наш опыт и результаты наших клиентов доказывают, что работа с психологом посредством переписки в чате не менее эффективна, чем очная или онлайн работа. В отличие от других подобных сервисов, мы уделяем огромное внимание качеству работы наших психологов, развиваем экспертизу по психологической помощи в тексте, создаём обучающие программы под руководством нашего научного руководителя. Наши психологи работают только после внутреннего обучения и под супервизиями, которые проходят по 4 часа каждую неделю.
Если у вас есть сомнения, то вы всегда можете попробовать бесплатно, чтобы решить для себя, помогает вам или нет!
Сколько сессий нужно, чтобы решить мою проблему, есть ли гарантии?
Терапевтическая работа — это совместный путь клиента и психолога. Психолог вкладывается на все 100%. Клиентам, которые тоже вкладываются в работу над собой, удаётся помочь быстро за небольшое количество сессий, но всё, конечно же, индивидуально и лучше попробовать, чем сомневаться и оставлять проблему без решения.
Обычно легче становится уже после 1-2 сессий, первые изменения у клиента проявляются уже после 3-4 сессий. Но мы рекомендуем пробовать минимум 10 сессий для устойчивых перемен, хотя бы в силу особенностей нейробиологических процессов, которым нужно время для изменений.
Если через 10 сессий у вас не произошло изменений, мы готовы вернуть вам деньги!
Кто со мной работает в чате?
В эпоху chatGPT особую ценность имеет человеческий контакт, поэтому в нашем сервисе с вами работают только живые психологи через интерфейс чат-бота, чтобы сохранить конфиденциальность обращения. Психологи имеют высшее психологическое образование или профессиональную переподготовку и повышение квалификации, как минимум, в одном из методов психотерапии, а так же проходят личную терапию и регулярные супервизии.
Почему у вас низкие цены? И чем отличаются тарифы «базовый» и «персональный»?
Почему у вас низкие цены?
И чемотличаются тарифы
«базовый» и «персональный»?
Наша миссия — помочь людям стать счастливее, предоставив доступные и качественные психологические услуги. Для этого мы сделали два тарифа: «Базовый» и «Персональный»
Все психологи нашей платформы проходят 6-месячную программу сертификации. Психологи, которые в данный момент проходят,
но ещё не завершили сертификацию, работают на тарифе «Базовый» на нефинансовых, но не менее выгодных для них условиях.
Это позволяет нам удерживать невысокие цены на этом тарифе. Психологи, успешно сертифицированные в проекте, работаю на тарифе «Персональный» уже на платной основе. Цена на этом тарифе логично выше.
БАЗОВЫЙ ТАРИФ
Психологи, которые в данный момент проходят 6-месячную сертификацию в проекте
Психолог оставляет за собой право вести сессии анонимно. Такой подход позволяет снизить проективные защиты и оставаться в чистом контакте и работе над запросом.
Сервис может инициировать замену психолога
по техническим причинам на психолога
той же квалификации, чтобы гарантировать
вам непрерывность вашей терапии
Выбирайте «Персональный» тариф, если вам важна персона психолога и вы готовы платить больше. Выбирайте тариф «Базовый», если вам важнее сфокусироваться на решении задачи, чем на персоне психолога, и вы готовы к глубокой работе без личного знакомства с психологом.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТАРИФ
Психологи, успешно завершившие 6-месячное обучение в проекте
Психолог при знакомстве высылает своё фото с анкетой
Cмена психолога доступна только по инициативе клиента
А это точно безопасно и анонимно?
Мы гарантируем 100% безопасность, конфиденциальность и анонимность обращения. Вы вправе сами регулировать уровень анонимности, не указывать своё ФИО, место жительства и другие личные данные, по которым можно вас идентифицировать.
Можно ли общаться с видео/аудио?
Основной формат, в котором мы работаем — это текстовый формат. В платных тарифах доступна запись голосовых сообщений.
Видео-формат мы тоже поддерживаем, тарификация у него отдельная и в подписку не входит. Стоимость сессий по видео связи 2490₽
за 60 минут. Заявки на видео формат вы можете оставлять, просто написав об этом в чат сервиса.
Если у меня есть диагноз, можно ли обращаться в чат?
Если у меня есть диагноз,
можно ли обращаться в чат?
Всё зависит от остроты состояния. Если вас наблюдает психиатр, то текстовая психологическая помощь в формате поддержки и сопровождения может положительно влиять на улучшение состояния. Это подтверждается исследованием из Дартмутского колледжа, проведенным в 2020 году.
В остром же состоянии мы рекомендуем обратиться к врачу-психотерапевту, психиатру или в кризисные центры.
Есть бесплатные боты, зачем платить за ваш чат? Чем вы отличаетесь от других сервисов, где есть чат с психологом?
Есть бесплатные боты, зачем платить
за ваш чат? Чем вы отличаетесь от других сервисов, где есть чат с психологом?
ИИ Чат-боты не обеспечивают персональный подход и удерживание рамок психотерапии, на сегодня это доступно только живому человеку. Подробнее об этом можно прочесть в статье Марины.
По сравнению с другими сервисами, которые предлагают личную работу с психологами в чате, в «Буду рядом» мы:
1. Работаем в формате синхронных сессий и асинхронной поддержки между сессиями
2. Ведём научно-исследовательскую деятельность и создаём собственный полимодальный подход глубинной терапии в тексте, развиваем эту новую нишу на профессиональном уровне
3. Осуществляем строгий контроль качества консультирования
4. Обучаем психологов особенностям работы с клиентами в переписке
5. Собираем обратную связь, чтобы делать сервис лучше для клиентов
Средняя оценка за проведенные сессии доказывают эффективность нашей работы 9.39 из 10.
Могу ли я выбрать психолога и что делать, если мне не понравится психолог?