Статьи и публикации проекта «Буду рядом»

Агрессия: инструкция по применению

Бегает ли по вашему дому агрессивный трёхлетка?

Общения с агрессивным человеком.
Вот и всё, что нужно, по большей части.

Теперь немного конкретики:

Первое, с чего разумно начать – понизить градус напряжения ситуации. Внимательно выслушайте, невербально продемонстрируйте спокойствие, признайте чувства ребёнка: " Я вижу, ты очень сердит. Да, ты просто ужасно зол"

Узаконьте право малыша на "нехорошие" эмоции: "Злиться – это нормально. Ты можешь сердиться. Я бы тоже злилась, если бы не получила того, чего очень очень хочу"

Спокойным голосом, без усмешки и сарказма, проведите границу: "Да, ты сердит, но меня бить/кусать/царапать нельзя"

Дайте приемлемый способ выражения агрессии: "Можно бить/кусать/царапать «подушку-бьюшку», матрац, одеяло". В идеале эту тему хорошо бы проработать заранее и вне конфликта, но повторение точно не помешает.

В целом, наша задача – научить ребёнка жить со своей агрессией так, чтобы она не доставляла неудобств ни ему, ни окружающим. Высший пилотаж — научить малыша использовать её себе на благо.

А теперь, когда вы столько знаете, сделайте это.

Договоритесь с ребёнком, какая подушка будет "подушкой-бьюшкой", и при следующем агрессивном выплеске, пройдитесь по списку. Придётся сделать это не один раз, но оно того стоит.

Попробуйте.

Ваш малыш сможет вырасти уверенным в себе взрослым, который умеет ставить себе цели, добиваться их, контролируя своё поведение. Что может быть лучше?

Психолог Ксения Мормыш